カリフォルニアのパーソナルトレーニングは入会金不要! 詳しくはこちら お問合せはお気軽に0952-29-2855 HOME > カリフォルニアYouTubeチャンネル > 会長自ら基本のフルスクワット 投稿日:2017年3月10日 「フルスクワット」が「基本」です、いくら重くても「ちょこちょこスクワット」は・・・まずは自重できれいなフォームでできるようになるところからです。 Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE -カリフォルニアYouTubeチャンネル